Добавить в избранное

Замерзшая (частично) грязь, припорошенная снежком. Но хотя бы не скользко. Бегать можно :)

Осенние тропинки в лесу хорошо впитывают влагу, опавшая листва только на пользу, пробежать можно везде.

В лесу тропинки скользкие, лучше не бегать, на велосипеде можно, но осторожно.

В Ромашково по летнему здорово, готовимся к "Летней Прожарке" 7 Июня.

Все тропинки сухие, препятствий особых нет.

Работает велопрокат,всегда есть вода,чай.

Для физического и духовного совершенства, на широких лесных тропинках и полянах есть все условия.

Для бегового кросса проблем нет.

С 8.30 до 10.00.
Закрыл сезон. От Медика пешком. В низине озеро -).
На трассе замечательная катучая каша (или это чудеса накаток) , но проталины
повсеместно на равнинной части. Некоторые разрывы только сняв лыжи.
Думал я один такой, ан нет. Встретил трех отчаянных девушек, тоже закрывающих сезон. -)
Спешите, сегодня еще можно, завтра будет поздно.

Утром с 7.30 до 9.00 было чудесно. В лыжне фирн, скольжение, пожалуй самое лучшее за последние дни. Солнышко, птички.
НО. на классике под солнышком стремительно появляются разрывы. Подушка под конек еще держится.
От Медика уже проблемно, лужи, раздолбано, проталины. Хорошо, что держал наст и можно было объезжать через целину.
Это особо касается спуска к мкад.
Возможно еще завтра продержится, дальше по такому солнцу и плюсу вряд-ли.